CICLO DE TALLERES PARA LA ARMONÍA INTERIOR.
Nuestro sistema Cuerpo-Mente y Energía:
El gran sistema Cuerpo-Mente
Elementos que circulan por el cuerpo
Qué es la Energía Vital
Concepto de energía según la Medicina Oriental
El equilibrio y la armonía
El buen funcionamiento del sistema
Cuerpo, Mente, Alma, Conciencia y Unicidad
Los tres pilares fundamentales del flujo del Universo
Práctica de ejercicios Energéticos
MARTES 16 de Noviembre de 18 a 20:30 hs.
Dictado por el Maestro Fernando Vilches.
Arancel: $ 150.-
Respiración:
Combustible del cuerpo
Respiración pulmonar
Respiración abdominal o diafragmática.- Práctica.
Respiración invertida.- Práctica.
Respiración fuelle.- Práctica.
Respiración doble para esfuerzos.- Práctica.
Práctica de ejercicios físicos-respiratorios y energéticos.
MARTES 23 de Noviembre de 18 a 20:30 hs.
Dictado por el Maestro Fernando Vilches.
Arancel: $ 150.-
Relajación:
Qué es la relajación
Detener el cuerpo, detener la mente, sosegar el alma
Centrarse en la respiración y en los latidos
Observar y soltar las emociones.- Práctica
Relajación activa inducida
Relajación consciente.- Práctica
Relajación interna completa
Relajación interna espontánea.- Práctica
Posturas adecuadas del cuerpo
Práctica de ejercicios de relajación con respiración.
MARTES 30 de Noviembre de 18 a 20:30 hs.
Dictado por el Maestro Fernando Vilches.
Arancel: $ 150.-
Meditación:
Contemplación
Meditación Integral
Meditación pasiva.- Práctica
Los Centros de Energía o Chakras
Meditación activa.- Práctica
Entorno y preparación
Meditación China de la Pequeña Circulación.- Práctica.
Proyección de objetivos.- Práctica
Meditación con ojos abiertos y desfocada
Práctica con ejercicio de meditación
MARTES 7 de Diciembre de 18 a 20:30 hs.
Dictado por el Maestro Fernando Vilches.
Arancel: $ 150.-
Visualización Creadora:
Visualizar en colores o en blanco y negro
Imágenes o palabras.- Práctica
Visualización con memoria fotográfica
Visualización estática. El uno.- Práctica
La actitud positiva como aporte
La magia de la Certeza y el Poder
Visualización del futuro deseado.- Práctica
El Perdón a través de la Visualización Creadora.- Práctica.
Práctica de cierre con ejercicio de Meditación y
Visualización Creadora
MARTES 14 de Diciembre de 18 a 20:30 hs.
Dictado por el Maestro Fernando Vilches.
Arancel: $ 150.-
PROMOCIÓN ESPECIAL
Pago adelantado
por los 5 talleres
$ 600.-
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